Apnée – palmeberckoise.fr

WE sportif

22 juillet 2024 Bernard Rybarczyk

WE sportif et culturel pour la Palme Berckoise. Tout a commencé samedi matin avec 1 séance de 2 heures d’apnée dynamique à la piscine d’Abbeville dans une ligne d’eau de 50m, belles performances pour l’ensemble des participants. Direction Dunkerque l’après midi pour le perfectionnement des Prépa N2 et N3 à la fosse « Loïc Leferme » : dernière séance d’entrainement avant le stage de validation à Saint Pabu (Bretagne). Le lendemain après les 2 séances sportives, une sortie culturelle avec un estran pour les prépa PB1 à la crèche à Boulogne, le…

Apnée à la Palme

18 février 2024 Bernard Rybarczyk

Séance d’apnée à la piscine d’Abbeville ce samedi. Entrainement sur ligne de 50m. De beaux résultats pour l’ensemble des apnéistes. Séance à reproduire rapidement.

Conseil de Philippe Hascoet MEF1 apnée

14 avril 202314 avril 2023 Bernard Rybarczyk

Ils étaient nombreux, ce jeudi soir là, les apnéistes, attentifs aux conseils originaux de Philippe.Il les a impressionnés par sa fluidité et son aquacité.Tous ceux qui le souhaitaient se sont essayés à la monopalme.Certains trouvant d’emblée l’efficacité du mouvement, les autres ont pu compter la pédagogie bienveillante de ce moniteur fédéral que nous étions tous heureux de recevoir.

Pass apnéiste pour Louis

6 avril 2023 Bernard Rybarczyk

Et Louis, notre schtroumpf palmé, a, quant à lui, réussi son brevet Pass Apnéiste ! Un bel avenir d’apnéiste !

brevet d’apnéiste

6 avril 20236 avril 2023 Bernard Rybarczyk

Bravo à Henry pour sa réussite au brevet apnéiste indoor 1* CMAS, ce soir. Titulaire du RIFAA il est désormais apnéiste autonome.

OPEN FREEDIVING DE HARNES

6 février 20236 février 2023 Bernard Rybarczyk

Ce dimanche 5 février avec la Palme Berckoise magnifiquement bien représentée tant par ses bénévoles que notre Championne Stéphanie avec 3 médailles d’argent et une en or en suivant : le statique, le sans palme, le bi palme et le 16x25m. Belle journée pour La Palme. Merci à tous

Apnée à Abbeville

29 janvier 202329 janvier 2023 Bernard Rybarczyk

Première sortie de l’année pour La section apnée de la palme Berckoise Le 27 janvier 2023 en fosse de 5m de profondeur, nous étions 19 apnéistes dont 3 encadrants pour pratiquer l’apnée. Suite à quelques exercices ciblés immersion, compensation, sauvetage, place au ludique. Mais que le temps passe vite, vivement la prochaine fosse à Abbeville certainement en mars prochain.

RIFA-A à Berck

13 septembre 202213 septembre 2022 Bernard Rybarczyk

Dimanche, La Palme Berckoise accueillait la Commission Départementale Apnée 62 pour l’organisation de RIFAApnée : Réaction Intervention Face aux Accidents d’Apnée. Secourisme, sauvetages…c’était sérieux ! Mais les fous rires se sont invités quand même…

Mono palme à la Palme

20 mai 202215 juillet 2022 Bernard Rybarczyk

Les sirènes sont revenues à La Palme, ce mercredi 19 mai, emmenées par leur monitrice Christine Moncoeur, on peut les croiser se déplaçant en banc… de migrations saisonnières, elles reviennent de leurs études…

Apnée à Abbeville

10 avril 202215 juillet 2022 Bernard Rybarczyk

Marie, Aline, Stéphanie et Anne, inséparables complices en surface, elles le sont aussi en immersion. Ce sont nos « Drôles de dames », photographiées et encadrées par leur monitrice, Christine Moncœur, ce vendredi, à la fosse d’Abbeville.

Théorie apnéiste

6 avril 202215 juillet 2022 Bernard Rybarczyk

Les apnéistes, très concentrés, s’appliquaient, ce mardi soir. Répondant aux questions écrites de leurs moniteurs, quant à leurs futures prérogatives et les conditions de leur autonomie…Une soirée studieuse. Mais le brevet apnéiste indoor 1*CMAS, est aussi à cette condition.

Formation théorique en apnée

14 mars 202215 juillet 2022 Bernard Rybarczyk

Plonger en apnée, oui.Mais plonger informé.Parce que des apnéistes avertis, c’est du plaisir garanti !Telles étaient les volontés réunies de la quinzaine d’apnéistes, ce vendredi, qui écoutaient les cours de leurs trois moniteurs : les Christine et Denis.Information indispensable à l’acquisition des brevets « apnéiste indoor freediver 1* CMAS » que les moniteurs prévoient de valider avant l’été.

Sortie apnée à Abbeville

6 mars 202215 juillet 2022 Bernard Rybarczyk

Bien décidés à rigoler, les apnéistes de La Palme Berckoise ont voulu transformer la fosse d’Abbeville en cour de récré. Alors ils ont dégainé des balles légères et lourdes, des cerceaux, une perche, un filin, ils ont installé un parcours numéroté… Et pendant une heure trente, ils ont joué, se prenant parfois pour des champions d’apnée parfois pour des phoques à Aqualand… Seul dilemme, à 5 mètres, au fond de l’eau : contrôler son rire, pour retenir sa respiration.

Open Free Diving de Harnes

2 mars 202215 juillet 2022 Bernard Rybarczyk

Les berckois étaient arrivés en nombre ce dimanche à la compétition départementale d’apnée subaquatique, Open Free Diving de Harnes. Et à peine descendus de la camionnette municipale, ils ont assumé différents postes : les Christine : juges fédérales, Anne, Aline, Nathalie et Samuel : apnéistes de sécurité, Mathieu et Marie : collecteurs et transcripteurs de performances et Stéphanie et Arthur : compétiteurs.Et pour finir, des résultats médaillés !Une chouette compète d’apnée ! De belles photos de l’apnéiste photographe Jérôme Pouille.

RIFA-A

21 octobre 202115 juillet 2022 Bernard Rybarczyk

Ils ont écouté attentivement le cours de Bernard qui leur donnait les instructions essentielles de sécurité. Puis ils se sont empoignés, tractés, hissés hors de l’eau, réanimés au bord de la piscine… C’est ainsi que ces apnéistes de La Palme Berckoise deviennent désormais capables d’assurer leur sécurité en palanquées autonomes. Merci aux MEF1 apnée de la commission 62 : Sébastien, Philippe et Jérôme, au président de la CDA Lionel Champanay, ainsi qu’à Bernard qui ont permis le bon déroulement de cette session RIFAA 2021.